先日、ホームセンターのスポーツコーナーで見た広告。
棒にタイヤが付いてて、ゴロゴロ〜と伸びて、ゴロゴロ〜と帰ってくるっていうシンプルに腹筋を鍛える器具です。
やったことがある人は分かると思いますが、見た目以上にハードで、ちゃんとしたフォームでやると、なかなかの高強度です。
これを5分間だと…
しかも6セットだと…
5秒間隔だと60回x6セットで360回…
殺す気か〜!?
おにぎり1個食べるのを我慢します(笑)
CM
先日、ホームセンターのスポーツコーナーで見た広告。
棒にタイヤが付いてて、ゴロゴロ〜と伸びて、ゴロゴロ〜と帰ってくるっていうシンプルに腹筋を鍛える器具です。
やったことがある人は分かると思いますが、見た目以上にハードで、ちゃんとしたフォームでやると、なかなかの高強度です。
これを5分間だと…
しかも6セットだと…
5秒間隔だと60回x6セットで360回…
殺す気か〜!?
おにぎり1個食べるのを我慢します(笑)
CM