2016/8/24-畑の恵みなど…


今年はキュウリが豊作で、毎日1〜2本は食べてます。
おかげさまで体重も減りました(笑)
今夜は、先日収穫したゴーヤとヒヨコ豆をば。
ゴーヤは定番のチャンプルに。
ゴーヤを塩で揉んでから炒めると、丁度良い苦味になっておいしいですね(^^)
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ヒヨコ豆はシンプルに湯がいてみました。
湯がきたてはホクホクしてたけど、時間が経ったら少し硬くなってしまった(^^;
それにしてもヒヨコ豆はビジュアルが良いですね。
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サヤの状態もカワユスです。
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CM

 

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