2017/9/12-週明け練など…


最近の週のサイクルとして、日曜月曜と踊らず、火曜から練習スタートって流れです。
今週も、練習開始。
休み明けは、どうも体の動きが悪い。
休養充分のハズなのに…(^^;
翌日水曜の方が調子良くて、木曜もボチボチ、金曜から疲れが出だし、土曜は気合で(笑)
この流れの中で、どう練習内容を変えるかですね(^^)

CM

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