2023/1/10-ハウス初めなど…


2023年一発目の、タオル君ハウスクラス。
正月で鈍った体に喝を入れるべく?今日は少しハード目に。
ステップ自体は難しくないけど、早さにについて行くのが難い系です。
なかなか良い汗かきましたね〜

レッスン後、何故かyuwmaと筋トレ。
鬼トレーナー、レイナさんのメニューは、まあまあキツめ。

今年はハウスも筋トレも頑張ろう〜!

CM
 

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