2024/4/30-1.5倍など…This entry was posted in DANCE on 2024年5月1日 by cutsn 今夜のハウスクラスは、諸事情により30分ほど遅れてスタート。 スタートまでの時間は自主練って事で、先週のフリを、おさらいしてました。 ここで、だいぶん体力ゲージを使ってしまい、レッスンが始まってからの基礎が、まあまあキツかったです(笑) 踊った時間は、いつもの1.5倍。 昨日のハードワークで背中がバキバキ筋肉痛なのもあって、疲労度も1.5倍。 良い感じの充実感(^^) CM