2021/6/29-上がらない腰など…
今週も市民会館練でスタート。 程よく汗をかいて、身体が動く季節になってきました。 トーマス 相変わら […]
練習動画
2021/6/26-フリーズ！など…
火曜日ぶりの市民会館練。 今月いっぱいで閉館になりますが、それと同時に練習も出来なくなるのか？ 解体 […]
2021/6/17-好調練など…
今日の練習は、久しぶりに身体が動いた感じがありました。 上手く出来た事より、身体が動くことに幸せを感 […]
2021/6/12-エアチェア練など…
週末は市民会館練。 ちょっとマシになったけど、まだ左腰あたりが少し痛いので、痛くない動きをメインに練 […]
2021/5/19-惜しい練など…
早い梅雨入りで雨が多いですが、午後から止んだのでフロアは乾いてるであろうと、市民会館へ〜 「トーマス […]
2021/4/27-振り込みなど…
今日のウインド練は、左脚を意識。 早目に、深く振り込む感じで。 ちょっと腰が高くなってきて、少し前進 […]
2021/4/15-ノーマル練など…
リハビリ練を経て、通常メニューの練習へ。 まあまあ動けたかな？ トーマス、なんとなく1周って感じです […]
2021/4/7-リハビリ練など…
脇腹まわりの痛みが少しマシになってきたので、久しぶりに市民会館へ。 2週間ぶりなので、いつものメニュ […]
2021/3/25-市民練など…
今年初めて、市民会館前にて練習です。 桜が咲いてて良い雰囲気(^^) ここのフロアはツルっとしてて、 […]
2021/3/11-比較など…
ここんとこ、ウインドの感覚が少し良くなった気がするので、1年前の動画と比較してみました。 並べてみる […]