2020/9/30-徐々に改善など…
久しぶりのウインド練習動画です。 返し→崩し時、上半身もシッカリ回すイメージで。 脚の軌道も少し変わ […]
練習動画
2020/8/20-左脚など…
今日のウインド練は、特に左脚の振りを意識してやってみました。 普段、どっちかって言うと右脚の方を意識 […]
2020/8/6-高く！など…
今週も市民会館前にて大汗練。 ウインド、丁寧に崩す意識で。 右足を少し奥まで振れるようになって、腰も […]
2020/7/1-好調練など…
極々たまにある「なんか、調子いい！」って日。 今夜は、そんな日でした(^^) チェアしても、ちょっと […]
2020/5/19-バトンなど…
新型コロナで自粛ムードになったあたりから、snsでは色んなバトンが回ってました。 自分の所には回って […]
2020/5/7-新感覚など…
今夜は市民会館前にて練習。 ウインドのノーハンドで、返しから崩しに行く時、右肩から左肩への流れがいつ […]
2020/4/23-ノーハンドなど…
今夜も市民会館前にて独り練。 ウインドのノーハンドが、少し良い感じに回れました。 また1つ壁を越えた […]
2020/3/12-やっぱり2日目など…
今夜も花粉から避難して、クマの穴で練習。 昨日よりも身体あ動く感じ。 やっぱり2日目の方が調子いいな […]
2020/2/27-中練など…
今日は雨なので、クマの穴にて練習。 いつものように、基本やってパワーやって。 理想の動きをするには「 […]
2020/2/14-キープなど…
練習の最後は、筋トレもかねてエアチェアの練習やってます。 足を掴むの、バランス取るのが難しい… CM […]