2022/1/29-首抜きなど…
前回の練習で、ちょっと分かったかも？って思った後転からの首抜きチェア。 うまく抜けなかった時は、めち […]
2022/1/27-TVレス生活など…
大雪の影響で、屋根の上のTVアンテナが倒れてしまい、TV無し生活です。 最近は、ニュースぐらいしか見 […]
2022/1/26-一歩前進など…
ずっと出来なかった、後転からの首抜きチェア。 やっとコツが分かってきたかも？ たぶん、できる人は初見 […]
2022/1/23-バースデーなど…
「バースデー」って番組でSHIGEKIXを取り上げてるとの事で見てみました。 流石にストイックな感じ […]
2022/1/22-両脚など…
今週2回目のクマの穴練。 屋内なので寒くないけど、手は冷たい。 でも、外に比べたら極楽です(笑) ウ […]