2020/6/9-筋肉痛など…



開墾穴掘りで、なかなか良い感じの筋肉痛です。
背中・腰・首と身体の後側に来てます。
あと、穴に入ったり出たりしてるでか、ハムストリングスとお尻も。
プロテイン飲もう(笑)
CM

 


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