2021/3/16-筋肉痛など…



昨日のケヤキ作業で、肩から上腕〜前腕パンパン(笑)
腰まわりも変な感じなので、練習はやめにして休養日。
普段の練習だと程よい筋肉痛ですが、それを超えると怪我に繋がりそうで、ちょっと怖いですね(^^;
CM

 


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