2021/4/7-リハビリ練など…   更新しました!



脇腹まわりの痛みが少しマシになってきたので、久しぶりに市民会館へ。
2週間ぶりなので、いつものメニューの半分ぐらいにしときました。
とりあえず、出来ない動きは無かったので一安心(^^;
一番心配だったウインドも普通に回れました(^^)


CM

 


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