2021/9/28-筋肉痛など…

This entry was posted in 未分類 on 2021年9月29日 by cutsn

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昨日の開墾作業を頑張ったので、予想通り筋肉痛です。
スコップ作業だと上半身に来そうなもんですが、太ももの内転筋がバキバキです。
腕や腰に負担がかかってないので良い事やと思いますが、普段あまり使ってない所を酷使すると疲労感が凄いですね(笑)

CM

 

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