2022/8/19-トレxダンなど…



今夜は、トレーナーのユウタロウ君からお誘いを頂き、オンライン勉強会「トレxダン」に参加しました。
トレーニングとダンスの関係性をレクチャーしてもらいましたが、なかなかマニアックな部分もあり楽しかったです。
最後は質問コーナーって事で、参加者のお悩み相談的に。
姿勢の事や筋肉の事「なるほどな〜、人間の体って、うまいこと出来てるんやな〜」って感じですね。
また開催されるなら、ぜひ参加したいですね(^^)

CM

 


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